> **Licens – gäller för allt innehåll i den här filen** > > Informationen kommer från [Fria webben](https://friawebben.se) och är licensierad för återanvändning enligt [CC BY-SA 4.0](https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.sv). > > Du får kopiera, publicera och ändra innehållet, även kommersiellt, på två villkor: > > 1. Ange källan: Fria webben, https://friawebben.se, och licensen CC BY-SA 4.0. > 2. Dela vidare under samma licens: det du publicerar av innehållet ska också licensieras enligt CC BY-SA 4.0. # Fria webben - Källa: https://friawebben.se/ - Skapad: 2026-10-20 00:09 (Stockholm) - Licens: [CC BY-SA 4.0](https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.sv), se ovan - Innehåll: alla publicerade sidor och inlägg ## Sidor ### Om Fria webben - Adress: https://friawebben.se/om - ID: 4402 - Publicerad: 2025-07-14 - Författare: rikard - Licens: [CC BY-SA 4.0](https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.sv) En allmännytta. En webb som alla äger. En samling inlägg licensierade för återanvändning. #### Fri information Infrastruktur är resurser vi delar med varandra. Informationsinfrastruktur bör licensieras för delning. Jag anser att CC BY-SA är rätt licens. Det gör att vi kan bygga en gemensam resurs som består och kan växa dynamiskt. #### Epost rikard@riseup.net #### Mastodon [https://mastodon.nu/@samio](https://mastodon.nu/@samio) #### Återanvändning Informationen på friawebben.se är [licensierad för återanvändning](https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.sv). ``` https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.sv ``` Du har rätt att dela, kopiera och ändra information på sajten på villkoren att du - klart **anger källan** - 👉🏼 delar resultatet på [samma villkor](https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.sv) 👈🏼 alltså för återanvändning #### Webbplatsen Sajten är byggd med [WordPress](https://sv.wordpress.org/). #### Ägande och finansiering [Rikard Linde](http://rikardlinde.se) äger domänen friawebben.se #### Status friawebben.se är en prototyp. Jag har kopplat in ett par av mina egna sajter, licensierade med [cc by sa](https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.sv), för att utveckla gränssnittet utåt, mot användare. #### Ladda ner en kopia Spara din egen kopia av fria webben. Du kan läsa och ögna igenom på mobilen, datorn eller på papper. Utveckla nya funktioner och testa på en dublett av allt du ser här. - MySQL: [friawebben-2026-10-18-2352.mysql](http://friawebben.se/wp-content/uploads/fria-webben-kopia/friawebben-2026-10-18-2352.mysql) (153,3 KB) - Markdown: [friawebben-2026-10-18-2352.md](http://friawebben.se/wp-content/uploads/fria-webben-kopia/friawebben-2026-10-18-2352.md) (65,4 KB) #### Teman - [Beaumont](https://friawebben.se/om?tema=beaumont) - [BlankSlate](https://friawebben.se/om?tema=blankslate) - [Kategoribok](https://friawebben.se/om?tema=kategoribok) - [Corona](https://friawebben.se/om?tema=corona) *(aktivt)* - [Davis](https://friawebben.se/om?tema=davis) - [Extendable](https://friawebben.se/om?tema=extendable) - [Garfunkel](https://friawebben.se/om?tema=garfunkel) - [Iwata](https://friawebben.se/om?tema=iwata) - [Konfetti](https://friawebben.se/om?tema=konfetti) - [McLuhan](https://friawebben.se/om?tema=mcluhan) - [Miyazaki](https://friawebben.se/om?tema=miyazaki) - [MyWiki](https://friawebben.se/om?tema=mywiki) - [Ordfrekvens](https://friawebben.se/om?tema=swedish-word-frequency) - [Post Table Theme](https://friawebben.se/om?tema=) - [Speed](https://friawebben.se/om?tema=speed) - [Struct](https://friawebben.se/om?tema=struct) - [Tabell](https://friawebben.se/om?tema=tabell) - [Twenty Fifteen](https://friawebben.se/om?tema=twentyfifteen) - [Twenty Thirteen](https://friawebben.se/om?tema=twentythirteen) - [Txt](https://friawebben.se/om?tema=txt) ## Inlägg ### Lärdomar från den stora klimatdemonstrationen - Adress: https://friawebben.se/4898 - ID: 4898 - Publicerad: 2026-08-27 - Författare: rikardlinde.se - Kategorier: Uncategorized - Licens: [CC BY-SA 4.0](https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.sv) Människan kan och vill göra gott. Kärlek och empati är våra superkrafter. I söndags fick vi ett smakprov på detta, på människors övertygelse och vilja att hjälpa varandra. Jag tyckte det kändes smått magiskt att få vara med i [den stora klimatdemonstrationen](https://www.naturskyddsforeningen.se/kampanj/den-stora-klimatdemonstrationen/); engagemanget, energin, glädjen och gemenskapen, att mötas och bidra. [![](https://rikardlinde.se/wp-content/uploads/2026/08/IMG_20260823_144601_664.jpg)](https://rikardlinde.se/wp-content/uploads/2026/08/IMG_20260823_144601_664.jpg) #### #DenStoraKlimatdemonstrationen Jag ägnade lördagen och början av söndagen åt att först hitta, och sedan sprida, en **gemensam hashtag** för demonstrationen. Det var ett tag sedan hashtaggar användes aktivt, och de kommersiella plattformarna har minskat deras nytta. Men som **rubrik för ett distribuerat fenomen**, till exempel en demonstration med 280 organisationer och tusentals människor från landets alla delar, har hashtaggen en roll att spela. ##### En hashtag ger - deltagarna något att **kroka** fast videor, foton och inlägg i som andra kan hitta, dela och ha glädje av, - journalister ett sätt **att följa de små berättelser** som utspelar sig, inte bara affischnamnen, och en kanal att **ställa frågor** i - verktyg och plattformar en teknik som samlar människors handlingar på ett praktiskt sätt Det var intressant att följa användningen, både av hashtaggen och allt som folk la ut. [![](https://rikardlinde.se/wp-content/uploads/2026/08/hashtag-961x1024.jpg)](https://www.instagram.com/explore/search/keyword/?q=%23denstoraklimatdemonstrationen) #### Men vi kan bättre! Till kommande demonstrationer och aktioner har klimatrörelsen en del att lära, framförallt **vad vi använder nätet till och hur vi samarbetar.** ##### Berätta om det som händer Varför överlåter vi åt andra att berätta om och beskriva det som vi skapar och engagerar oss i? Jag såg många kommentarer om medias ovilja att publicera [något om demonstrationen](https://news.google.com/search?for=den+stora+klimatdemonstrationen&hl=sv&gl=SE&ceid=SE%3Asv). Så kommer det alltid kännas. **Det vi *har* kontroll över är det vi själva publicerar.** Vi kan berätta vår egen berättelse, att vi bryr oss om varandra och tar ansvar för det. Vi kan förmedla en enorm palett av händelser och människor, allt det som gör klimatet viktigt för oss och alla drömmar, allt hopp och all förtvivlan vi upplever. När vi visar vanliga människors engagemang [kan fler se sig själva som en del av rörelsen](https://www.aktuellhallbarhet.se/miljo-och-klimat/klimatpolitik/ingmar-rentzhog-receptet-fran-stockholm-sa-blir-majoriteten-synlig-for-sig-sjalv/) och börja agera. ##### Tolka före, under och efter Vi kan berätta och beskriva en demonstration i förväg, - ge den ett namn, - fylla den med mening och syfte, - prebunka och förebygga all desinformation. En bra hashtag som finns med i allt material, i synnerhet pressmeddelanden, styr journalister i den riktning **vi** vill. Medan demonstrationen pågår kan vi filma och lägga ut det som sker, beskriva med kreativa, udda, anmärkningsvärda ord, [besvara journalisternas frågor](https://bsky.app/profile/linuslarsson.se/post/3mtql5udnc22g) och kommentarer och aktivt bidra till samtalet om demonstrationen. När alla gått hem kan vi berätta igen om vad som hände, vad det betyder och varför. Genom att **upprepa vår berättelse** ökar vi chansen att det är den allmänheten uppfattar och media rapporterar. Använd verktyg och plattformar som vi har kontroll över. Det går bra att berätta med foton på [Instagram](https://www.instagram.com/explore/search/keyword/?q=denstoraklimatdemonstrationen) men hellre på [Bluesky](https://bsky.app/hashtag/DenStoraKlimatdemonstrationen), [Mastodon](https://mastodon.nu/tags/denstoraklimatdemonstrationen) och [Pixelfed](https://pixelfed.social/i/web/hashtag/klimatdemonstration) som är verktyg vi kan påverka. Internet finns här, fritt att använda, och att ignorera det är att lämna vårt näst viktigaste verktyg (efter människorna) hemma. [![](https://rikardlinde.se/wp-content/uploads/2026/08/PXL_20260823_114625640-768x1024.jpg)](https://rikardlinde.se/wp-content/uploads/2026/08/PXL_20260823_114625640-scaled.jpg) --- **Källa:** [rikardlinde.se](https://rikardlinde.se/lardomar-fran-den-stora-klimatdemonstrationen/) (av Rikard Linde) ### Den stora klimatdemonstrationen - Adress: https://friawebben.se/4897 - ID: 4897 - Publicerad: 2026-08-23 - Författare: rikardlinde.se - Kategorier: Uncategorized - Licens: [CC BY-SA 4.0](https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.sv) [![](https://rikardlinde.se/wp-content/uploads/2026/08/PXL_20260823_101127551-scaled.jpg)](https://rikardlinde.se/wp-content/uploads/2026/08/PXL_20260823_101127551-scaled.jpg) [![](https://rikardlinde.se/wp-content/uploads/2026/08/IMG_20260823_121246_125-1024x768.jpg)](https://rikardlinde.se/wp-content/uploads/2026/08/IMG_20260823_121246_125-scaled.jpg) [![](https://rikardlinde.se/wp-content/uploads/2026/08/PXL_20260823_101650878-scaled.jpg)](https://rikardlinde.se/wp-content/uploads/2026/08/PXL_20260823_101650878-scaled.jpg) [![](https://rikardlinde.se/wp-content/uploads/2026/08/PXL_20260823_102859469-scaled.jpg)](https://rikardlinde.se/wp-content/uploads/2026/08/PXL_20260823_102859469-scaled.jpg) [![](https://rikardlinde.se/wp-content/uploads/2026/08/PXL_20260823_114618551-scaled.jpg)](https://rikardlinde.se/wp-content/uploads/2026/08/PXL_20260823_114618551-scaled.jpg) [![](https://rikardlinde.se/wp-content/uploads/2026/08/PXL_20260823_123830648-scaled.jpg)](https://rikardlinde.se/wp-content/uploads/2026/08/PXL_20260823_123830648-scaled.jpg) [![](https://rikardlinde.se/wp-content/uploads/2026/08/PXL_20260823_123656747.jpg)](https://rikardlinde.se/wp-content/uploads/2026/08/PXL_20260823_123656747.jpg) [![](https://rikardlinde.se/wp-content/uploads/2026/08/PXL_20260823_125759574-scaled.jpg)](https://rikardlinde.se/wp-content/uploads/2026/08/PXL_20260823_125759574-scaled.jpg) [![](https://rikardlinde.se/wp-content/uploads/2026/08/PXL_20260823_140953202-scaled.jpg)](https://rikardlinde.se/wp-content/uploads/2026/08/PXL_20260823_140953202-scaled.jpg) [![](https://rikardlinde.se/wp-content/uploads/2026/08/PXL_20260823_143704828-1024x771.jpg)](https://rikardlinde.se/wp-content/uploads/2026/08/PXL_20260823_143704828-scaled.jpg) [![](https://rikardlinde.se/wp-content/uploads/2026/08/IMG_20260823_162732_114.jpg)](https://rikardlinde.se/wp-content/uploads/2026/08/IMG_20260823_162732_114.jpg) [![](https://rikardlinde.se/wp-content/uploads/2026/08/dskd-1024x576.jpg)](https://rikardlinde.se/wp-content/uploads/2026/08/dskd.jpg) --- **Källa:** [rikardlinde.se](https://rikardlinde.se/den-stora-klimatdemonstrationen/) (av Rikard Linde) ### Ditt informationsintag är vanvettigt - Adress: https://friawebben.se/4895 - ID: 4895 - Publicerad: 2026-01-13 - Författare: rikardlinde.se - Kategorier: Uncategorized - Licens: [CC BY-SA 4.0](https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.sv) Jag har studerat mig själv 😬 och dragit några slutsatser. Under lång tid har jag fyllt mig själv med informationsflöden (sociala + vanliga medier). Mängden information har varit fullkomligt vanvettig. Tyvärr skiljer jag mig inte från mängden. Vi lever alla så här, Tiktok, YouTube, Bluesky, Twitter, Insta, Fb, DN, SR, SVT och så vidare. #### Problem Det spelar inte så stor roll **vad** vi tar in. Eller jo, Trump och sd förvärrar saken och givetvis [Fascintern Media](https://berjon.com/fascintern-media/). Men de stora problemen är två 1. mängden information 2. nästan allt är emotionellt #### Detox Så jag har begränsat mitt informationsintag. - Inga sociala medier. - Inga nyhetsmedier förutom [Wikipedias Current Events](https://en.m.wikipedia.org/wiki/Portal:Current_events). Den första tiden kändes dyster, en tydlig detox, livet blev grått, meningslöst. Som när kärlek tar slut. Efter en tid började hjärnan fungera igen. Jag kunde tänka mer fokuserat och se med lite klarare blick. #### Uppvaknande Och det jag såg var: **människor är beroende av information**. Vi kollar våra iPhones dygnet runt, kan inte hålla oss, det första vi kollar när vi vaknar, det sista vi tar in på kvällen. Våra huvuden är upptagna med varsin mental värld. Och det påverkar allt, inte minst samhällsaktivitet och engagemang. Vi tappar energi och tankeförmåga. #### Vägen framåt **Vi behöver ta hand om oss själva för att kunna ta hand om varandra.** - begränsa vårt informationsintag - fokusera vårt informationsintag - meditation och yoga - fysisk rörelse - skogspromenader tillsammans med andra - annat som människor mår bra av #### och därefter… Organisera oss med målet att alla använder verktyg som stärker och skyddar tänkande och samarbete. Fortsättning följer… #### Tips Jag vet, du är rädd att läsa dessa, just därför ska du göra det. - [Ten Arguments for Deleting Your Social Media Accounts Right Now](https://rikardlinde.se/wp-content/uploads/2025/12/Ten_Arguments_for_Deleting.pdf) (pdf) av Jaron Lanier - [Digital Minimalism](https://archive.org/download/digital-minimalism-by-cal-newport/Digital%20Minimalism%20by%20Cal%20Newport%20.pdf) (pdf) av Cal Newport - [Center for Humane Technology](https://www.humanetech.com/) [Ursprungligen formulerat en sen kväll på internet.](https://bsky.app/profile/fridahylander.bsky.social/post/3m7ivnzzykk2o) Bildkälla: [Matt_Quinn](https://freerangestock.com/photographer/Matt_Quinn/10081) --- **Källa:** [rikardlinde.se](https://rikardlinde.se/ditt-informationsintag-ar-vanvettigt/) (av Rikard Linde) ### Skötsel av solpaneler - Adress: https://friawebben.se/4879 - ID: 4879 - Publicerad: 2025-10-07 - Författare: samio.se - Kategorier: Uncategorized - Licens: [CC BY-SA 4.0](https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.sv) Kontrollera att inga synliga **skador finns på solpanelerna** (exempelvis sprickor eller kraftiga färgförändringar). Var uppmärksam på **skador** efter vintern (snölaster och eventuell skottning). Är alla synliga **kablar** hela? Var uppmärksam på skav, sprickor eller skador efter gnagare/fåglar. #### Om… - ett träd fallit på panelerna behöver du agera. - du inte får någon elektricitet (se din digitala kontrollpanel) kan du **kolla kopplingarna** som kan ha lossnat. - panelerna är smutsiga kan du **rengöra** dem. #### Lagkrav Det finns inga lagkrav på besiktning av solpaneler. #### Källor - [Bildkälla: rengöring av solpaneler](https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Cleaning_solar_panel.jpg) --- **Källa:** [samio.se](https://samio.se/skotsel-av-solpaneler/) (av rikard) ### Krävs bygglov för att sätta upp solpaneler - Adress: https://friawebben.se/4876 - ID: 4876 - Publicerad: 2025-10-06 - Författare: samio.se - Kategorier: Metod - Taggar: Bygglov, Byggnad, Kulturhistoriskt värde, solenergi, Stockholm - Licens: [CC BY-SA 4.0](https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.sv) Reglerna för bygglov för solpaneler bestäms av kommunen du bor i. [Stockholms stad har en praktisk guide för bygglov för solenergi](https://bygglov.stockholm/nar-behovs-bygglov/bygga-nytt-och-bygga-till/solenergianlaggningar--solceller-och-solfangare/). I guiden framgår att du behöver bygglov om - solenergianläggningen **avviker från byggnadens form** - ditt hus har **kulturhistoriskt värde** - ditt hus är finns i en kulturhistoriskt värdefull miljö - detaljplanen eller områdesbestämmelser kräver **utökad lovplikt** - ditt hus ligger i eller i anslutning till område för **riksintresse för totalförsvaret** Du behöver inte bygglov men ska anmäla anläggningen om - solpanelerna berör **byggnadens bärande konstruktion** - solpanelerna väsentligt påverkar **brandskyddet** i byggnaden Om du tänker integrera solenergianläggningen i huset, till exempel på balkongen, behöver du bygglov om anläggningen **ändrar byggnadens eller områdets karaktär** väsentligt. Så en tumregel för bygglov är att kolla **hur mycket ditt hus eller mark förändras av solpanelerna.** ### Demokratins moraliska grund - Adress: https://friawebben.se/4856 - ID: 4856 - Publicerad: 2025-10-03 - Författare: rikardlinde.se - Kategorier: Uncategorized - Licens: [CC BY-SA 4.0](https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.sv) Demokrati utgår ifrån det enkla faktum att människor bryr sig om varandra. Det är demokratins moraliska grund. Och eftersom vi bryr oss om varandra vill vi agera för varandras bästa. Faktiskt, både för vårt eget och varandras bästa, vi bryr oss såklart också om oss själva. Demokratin är en följd av att vi människor vill ordna livet så bra som möjligt för alla. Vi mår inte bra när andra far illa. Vi vill skydda och stärka varandra. Exakt hur är vi inte ense om. Men den moraliska grunden är gemensam. Vi bryr oss om och tar ansvar, både för oss själva och för varandra. [Bildkälla: Wikimedia Commons](https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Hug_image_6767676.png) --- **Källa:** [rikardlinde.se](https://rikardlinde.se/demokratins-moraliska-grund/) (av Rikard Linde) ### People caring for each other - Adress: https://friawebben.se/4854 - ID: 4854 - Publicerad: 2025-09-29 - Författare: samio.se - Kategorier: Metod - Licens: [CC BY-SA 4.0](https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.sv) **A lot of people care. And want to act on that care.** I’d say a majority of the people in the world cares and wants to take responsibility, for themselves and each other. I think caring is the basis for society. If we don’t care we have no reason to build anything for anyone except ourselves. Not a society. But we/they don’t know how. Tools and processes that used to work don’t anymore. Or maybe they do but we don’t understand if and how. #### [https://westenberg.discourse.group/t/it-s-time-to-give-a-damn/23/4#p-104-tools-for-cognition-1](https://westenberg.discourse.group/t/it-s-time-to-give-a-damn/23/4#p-104-tools-for-cognition-1)Tools for cognition So we need tools and processes that we understand and can shape to our needs. The most urgent component is an information infrastructure. Right now we’re using *communication tools that confuse* which won’t result in a society. The technologies we use shape our thoughts. And remember, language is a technology. So it’s not just the wysiwyg and the markup, it’s also *what* we publish. Thinking, feeling, information, data, structure, form and functionality are all part of the same infosphere. It’s a network. Like our brains. Crucially, it can all be part of an infrastructure if we construct it with that purpose in mind. The infrastructure should *empower and protect human cognition*. Blogs with rss is a good starting point. Simple technologies that allow us to understand what is going on. Probably some wikis as knowledge repositories. Tutorials. Maybe the Fediverse but not sure if the current tools empower us. News does not help in it’s current shape. I check [Wikipedia’s Current Events Portal](https://en.m.wikipedia.org/wiki/Portal:Current_events) once a week. It doesn’t try to grab your attention, no hooks. It’s not a feed in the social/news media sense, pretty static in comparison which helps. But I’m not sure why I’m reading news so I guess I need to sort that out. #### [https://westenberg.discourse.group/t/it-s-time-to-give-a-damn/23/4#p-104-free-information-2](https://westenberg.discourse.group/t/it-s-time-to-give-a-damn/23/4#p-104-free-information-2)Free information Infrastructure is shared. Information infrastructure should be licensed for sharing. I think CC BY SA is the right license. That lets us build a commons, an infrastructure, that won’t go away and that can grow dynamically. --- **Källa:** [samio.se](https://samio.se/people-caring-for-each-other/) (av rikard) ### Vad är Watt Peak? - Adress: https://friawebben.se/4848 - ID: 4848 - Publicerad: 2025-09-14 - Författare: samio.se - Kategorier: Metod - Taggar: Elproduktion, Enhet, Mätning, Maxnivå, Standard, Watt Peak - Licens: [CC BY-SA 4.0](https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.sv) **Watt Peak (Wp) är en enhet som används för att mäta prestandan hos solceller.** En solcells Watt Peak är den största mängden elektricitet den kan producera ett givet ögonblick. Det är en teoretisk maxnivå. För att jämföra solceller finns en internationell standard (STC – Standard Test Conditions). - **Ljusintensitet:** 1000 watt per kvadratmeter (motsvarar solljus en klar solig dag vid middagstid) - **Celltemperatur:** 25 grader celsius - **Ljusspektrum:** AM 1.5 (ett standardiserat solspektrum) En solpanel med 400 Watt Peak kommer att leverera 400 watt under dessa perfekta förhållanden. #### Varför används Watt Peak? ##### Jämförelse Enheten gör det möjligt att jämföra effektiviteten och prestandan hos olika solceller från olika tillverkare. ##### Dimensionering Med antal Watt Peak och lokal solinstrålning kan installatörer beräkna **ett systems årliga elproduktion.** ##### Planering Kunskap om solcellers prestanda hjälper till att dimensionera växelriktare, kablar och elsystem som ska hantera den maximala effekten. ### Hur görs elektricitet av solljus - Adress: https://friawebben.se/4847 - ID: 4847 - Publicerad: 2025-09-01 - Författare: samio.se - Kategorier: Uncategorized - Licens: [CC BY-SA 4.0](https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.sv) Solceller skapar elektricitet när de träffas av solljus. Hur? 1. Det finns elektroner i en solcell. 2. **När solljus träffar solcellen rör elektronerna på sig.** 3. En sladd leder elektronerna vidare. ![](https://samio.se/wp-content/uploads/2025/09/solljus-elektroner-lampa-sep-25-1024x683.jpg) #### Källor - [Grow Sverige: Skillnaden mellan solenergi, solpaneler och solceller](https://growsverige.se/2025/02/22/vad-ar-skillnaden-mellan-solenergi-solpaneler-och-solceller/) - [Bildkälla: solpanel](https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=8920432) --- **Källa:** [samio.se](https://samio.se/hur-gors-elektricitet-av-solljus/) (av rikard) ### Vad ger 10 solpaneler på en äng i Stockholm - Adress: https://friawebben.se/4846 - ID: 4846 - Publicerad: 2025-08-27 - Författare: samio.se - Kategorier: Uncategorized - Licens: [CC BY-SA 4.0](https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.sv) Hur mycket elektricitet får jag från tio solpaneler på en äng i Stockholm och hur mycket kostar dom? #### En Trina Solar- panel i Stockholm [Trina Vertex S+ N-Type Dual Glass 445W](https://www.solproffset.se/collections/trina-paneler/products/trina-vertex-s-n-type-dual-glass-445w-triple-cut-helsvart-solpanel) är en helsvart solpanel med 445 watts effekt. Den säljs bland annat av [Solproffset](https://www.solproffset.se/) i Stockholmsförorten Tullinge. Deras pris för denna solpanel är **1300 kronor**. [AI- verktyget Deepseek](https://chat.deepseek.com/) uppskattar att **denna solpanel producerar runt fyrahundratusen wattimmar elektricitet per år om den placeras i Stockholmsområdet.** > För Stockholmsområdet är ett **realistiskt och vanligt värde mellan 850 och 950 kWh per installerad kWp** per år för en optimal installation. > > Deepseek Förutsättningen är att panelen riktas rakt söderut med mellan 30 och 40 graders lutning. ##### Månatlig elproduktion från solpanel i Stockholm Elproduktionen över året varierar en hel del i Stockholm, inte så överraskande med tanke på skillnaden på dagarnas längd. Så här ser ungefärlig produktion ut under ett år med den fina 445 watts panelen. | | Produktion (wattimmar) | | --- | --- | | **Januari** | 5 000 | | **Februari** | 12 000 | | **Mars** | 35 000 | | **April** | 48 000 | | **Maj** | 60 000 | | **Juni** | 70 000 | | **Juli** | 65 000 | | **Augusti** | 48 000 | | **September** | 35 000 | | **Oktober** | 16 000 | | **November** | 5 000 | | **December** | 3 000 | | **Totalt** | **402 000** | Med tio solpaneler producerar du runt 4 miljoner wattimmar på ett år. Genomsnittlig elförbrukning för en villa är mellan 5 och 7 miljoner wattimmar per år. Tio solpaneler, som kostar 13 000 kronor att köpa, skulle kunna täcka en stor del av hushållets elbehov. Med solenergi ökar oberoendet från skenande elpriser. Operatörernas grepp om din elektricitet och värme försvagas. Du kan **leva ett friare liv 😀** [Bildkälla: agrivoltaik i Tyskland](https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=126294376) --- **Källa:** [samio.se](https://samio.se/vad-ger-10-solpaneler-pa-en-ang-i-stockholm/) (av rikard) ### Är det här som 4chan och andra anarkistsajter? - Adress: https://friawebben.se/4816 - ID: 4816 - Publicerad: 2025-07-15 - Författare: rikard - Kategorier: Blogg, System, Tillsammans - Taggar: 4chan, Design, Form, Informationssamhälle, Lego, Revolution, Samhälle, skapande, Transparens, Utforma - Licens: [CC BY-SA 4.0](https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.sv) Nja, det handlar om **att forma idéer**, inte så mycket sex, drugs and rock’n roll. Givetvis kan du skriva kuken och lägga ut på fria webben och kanske bygger någon vidare på det. Men sannolikt filtreras inlägget bort och glöms för all framtid. Vilket också är okej. Men jag vill bidra till ett samhälle, inte rasera det, så förhoppningen är… mer som Lego än Sex Pistols. [Bildkälla: Wikipedia](https://en.wikipedia.org/wiki/File:4chan-thread-example.png) ### Varför gör jag det här? - Adress: https://friawebben.se/4773 - ID: 4773 - Publicerad: 2025-07-11 - Författare: rikard - Kategorier: Blogg, Jämlikhet, Kärlek, Tillsammans - Taggar: Kontroll, Mossa, Mossor, Reklamtavla, Shibuya - Licens: [CC BY-SA 4.0](https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.sv) Jag har inte längre några konton på Facebook eller Twitter, försöker hålla mig borta från Instagram och har också slutat med nyhetsmedier, till och med public service. Varför? **De sänker mig. De tar upp så oändligt mycket irrelevant, emotionell dynga.** Säg mig Sveriges Radio, vad har jag för glädje av att läsa om [två personer som fällts för grov stöld](https://www.sverigesradio.se/artikel/har-lansar-tjuvarna-kaffehyllan-stoldturne-mot-22-butiker)? Enligt Brottsförebyggande rådet BRÅ anmäldes [trehundrafyrtioåttatusen brott inom kategorin “stöld- och tillgreppsbrott”](https://bra.se/statistik/statistik-om-rattsvasendet/anmalda-brott?utm_source=chatgpt.com) förra året, alltså nästan tusen om dan. Och jag ska ägna min tid, energi och mitt fokus åt ett par personer som fällts för ett antal stölder???? Vafan. Hur hjälper detta mig? Blir min egen vardag smartare, mer kapabel på något sätt? Utvecklas samhället? Stärks demokratin? Nej. Men det är inte bara SR. Alla medier rapporterar om samma skit varje dag. Alla! De har en sak gemensamt, de sociala- och nyhetsmedierna, de publicerar **flöden som jag inte har kontroll över**. Ett Tiktokflöde är som att du ställer dig framför en reklamtavla och kollar på annonser. Du väljer när tavlan ska byta annons men varenda inlägg är en annons, även de som din kompis skrivit. Tiktok/Facebook/ YouTube med flera, väljer vad du tittar på och vad som dyker upp nästa gång du skrollar. De styr dina tankar och ännu mer dina känslor. Du väljer att stå framför en reklamtavla, hela dagarna. Om du vaknar en morgon med ett leende men ställer dig framför reklamtavlan kan du vara säker på att du mår värdelöst innan du ens hunnit till lunch. ![](https://friawebben.se/wp-content/uploads/2025/07/kollar-annonspelare-jul-25-1024x576.jpg) Flöden är livsfarliga och **fungerar bara när du har full kontroll över dem**, när du kan - filtrera och - sortera dem utan begränsning. Då kan de å andra sidan vara magiska. Så om du vill må bättre -> lägg ner och sluta med alla flöden du inte kan styra och **ägna dig åt de du kan forma**. Fria webben har precis startat men kan vara till glädje för dig redan nu. Till exempel, om du gillar en kategori, säg mossor, så kommer du alltid kunna följa [mossflödet](https://friawebben.se/tag/mossor). Även om den här sajten försvinner kommer mossflödet, och all information om mossor, finnas tillgängliga. [På fria webben har du makten över informationen, du och alla andra.](https://friawebben.se/om) Jag startar det här för att tillgången till information i världen borde vara mer jämlik. När alla har tillgång till samma information kan vi tänka klart, kommunicera med varandra och ta ansvar, för oss själva och för varandra. [Bildkälla: Shibuya](https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Shibuya02s3200.jpg) ### Colombia minskar avskogningen med en tredjedel - Adress: https://friawebben.se/4771 - ID: 4771 - Publicerad: 2025-06-24 - Författare: growsverige.se - Kategorier: Uncategorized - Licens: [CC BY-SA 4.0](https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.sv) #### Vad händer [Colombia rapporterar 33 procent minskning av avskogningen under årets första kvartal jämfört med 2024. Minskningen är särskilt tydlig i Amazonas nationalparker, där den uppges ha sjunkit med 54 procent.](https://apnews.com/article/deforestation-colombia-amazon-environment-data-2025-crime-crackdown-coca-21dd60ac0865cecb12ca1870ab4de645) #### Kontext Colombias miljöminister Lena Estrada Añokazi framhöll på en presskonferens att **nationella insatser mot miljöbrott** och **fördjupat samarbete med lokalsamhällen** har burit frukt. - **Avskogningen föll från 40 219 hektar till 27 000 hektar** under första kvartalet. - **13 av 18 identifierade avskogshotspots ligger i Amazonas**, där nationalparkerna Tinigua, Chiribiquete och La Macarena visat särskilt goda resultat. - De största minskningarna skedde i Meta, Caquetá och Guaviare, medan Putumayo visade en liten ökning. Miljödepartementets insatser bygger på ett integrerat **planarbete som kombinerar rättsliga åtgärder, militär närvaro och lokala överenskommelser**. Samtidigt varnar en rapport från statliga inspektören för att trycket på skyddade områden fortsatt är starkt. Illegal kokaodling och gruvbrytning tränger längre in i nationalparkerna. Mellan oktober 2024 och mars 2025 försvann nästan 88 900 hektar skog, enligt denna oberoende granskning. Framöver planeras regionala möten med urfolk och lokala ledare, med start i Villavicencio, för att ytterligare förankra bevarandearbetet på lokal nivå. #### Vad har det för betydelse Colombias framgång i Amazonas visar att samordning mellan lokalsamhällen och statliga institutioner kan vända negativa trender. Minskad avskogning skyddar inte bara biologisk mångfald utan säkrar vattenförsörjning och klimatskydd för både människor och natur. #### Källor - [AP: Colombia reports 33% drop in deforestation in early 2025, with major progress in Amazon parks](https://apnews.com/article/deforestation-colombia-amazon-environment-data-2025-crime-crackdown-coca-21dd60ac0865cecb12ca1870ab4de645) - [The Daily Climate: Colombia cuts deforestation by one-third as government targets Amazon and illegal mining](https://www.dailyclimate.org/colombia-cuts-deforestation-by-one-third-as-government-targets-amazon-and-illegal-mining-2672333841.html) - [US News: Deforestation in Colombia Falls 33% in First Quarter](https://www.usnews.com/news/world/articles/2025-06-05/deforestation-in-colombia-falls-33-in-first-quarter) - [Bildkälla: skog i Colombia](https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Dan-gold-corcora-colombia.jpg) --- **Källa:** [growsverige.se](https://growsverige.se/2025/06/24/colombia-minskar-avskogningen-med-en-tredjedel/) (av rikard) ### Solenergi i Sverige april 2025 - Adress: https://friawebben.se/4770 - ID: 4770 - Publicerad: 2025-06-11 - Författare: growsverige.se - Kategorier: Uncategorized - Licens: [CC BY-SA 4.0](https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.sv) [Solenergin i Sverige genererade 604 miljarder wattimmar (gigawatimmar) elektricitet i april 2025, en ökning med 62 procent från april 2024.](https://www.statistikdatabasen.scb.se/pxweb/sv/ssd/START__EN__EN0108__EN0108A/Elprod/) #### Solenergi i Sverige januari 2019 – april 2025 [![](https://growsverige.se/wp-content/uploads/2025/06/Solenergi-i-Sverige-januari-2019-april-2025-utan-rubrik-1024x556.png)](https://growsverige.se/wp-content/uploads/2025/06/Solenergi-i-Sverige-januari-2019-april-2025.png) #### Jämförelse solenergi i Sverige april 2019- 2025 [![](https://growsverige.se/wp-content/uploads/2025/06/Elproduktion-fran-solenergi-jamforelse-april-2019-2025-utan-rubrik-1-1024x556.png)](https://growsverige.se/wp-content/uploads/2025/06/Elproduktion-fran-solenergi-jamforelse-april-2019-2025.png) #### Jämförelse solenergi i Sverige 2024 och 2025 [![](https://growsverige.se/wp-content/uploads/2025/06/Solenergi-i-Sverige-jamforelse-2024-25-utan-rubrik-1024x560.png)](https://growsverige.se/wp-content/uploads/2025/06/Solenergi-i-Sverige-jamforelse-2024-25.png) #### Elproduktion från solenergi i Sverige januari 2019 – april 2025 (gigawattimmar) | | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2021 | 2020 | 2019 | | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | | Januari | 44 | 41 | 30 | 30 | 7 | 7 | 4 | | Februari | 172 | 87 | 101 | 56 | 24 | 20 | 14 | | Mars | 478 | 243 | 162 | 196 | 82 | 60 | 27 | | April | 604 | 373 | 365 | 222 | 147 | 100 | 60 | | Maj | | 765 | 579 | 261 | 135 | 113 | 57 | | Juni | | 647 | 557 | 273 | 180 | 125 | 69 | | Juli | | 604 | 461 | 287 | 189 | 112 | 71 | | Augusti | | 561 | 302 | 285 | 155 | 130 | 67 | | September | | 435 | 303 | 200 | 110 | 82 | 49 | | Oktober | | 237 | 173 | 114 | 61 | 37 | 25 | | November | | 118 | 51 | 31 | 26 | 16 | 6 | | December | | 34 | 14 | 13 | 9 | 3 | 4 | | **Totalt** | **1126** | **4145** | **3098** | **1968** | **1125** | **805** | **453** | *[Källa: SCB/ Statens energimyndighet](https://www.statistikdatabasen.scb.se/pxweb/sv/ssd/START__EN__EN0108__EN0108A/Elprod/)* #### Källor - [SCB/ Statens energimyndighet: Elproduktion efter produktionsslag](https://www.statistikdatabasen.scb.se/pxweb/sv/ssd/START__EN__EN0108__EN0108A/Elprod/) - [Hur mycket är en gigawatt?](https://growsverige.se/2022/03/18/kilowatt-megawatt-gigawatt-terawatt/) --- **Källa:** [growsverige.se](https://growsverige.se/2025/06/11/solenergi-i-sverige-april-2025/) (av rikard) ### Verktyg jag använder - Adress: https://friawebben.se/4758 - ID: 4758 - Publicerad: 2025-06-05 - Författare: rikardlinde.se - Kategorier: Uncategorized - Licens: [CC BY-SA 4.0](https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.sv) - Epost: Riseup, Proton, Gmail - Anteckningar: The Brain, Proton Drive och Google Docs - Planering: Checkvist - Kalender: Proton Kalender - Kontakter: Proton Kontakter - RSS- klient: Feedbin - Foton: Google Photos - Webbläsare: Waterfox, Chrome, Safari - Chatt: Signal, WhatsApp - Bokmärken: Raindrop - Ordbehandling: Proton Drive - Kalkylblad: Google Sheets - Musik: Spotify, Sonos - Podcast: Pockets Casts - Lösenord: Bitwarden - Sociala medier: Mastodon, Bluesky - Sök: DuckDuckGo, Google - Läsning: Instapaper, Kindle - Väder: SMHI, YR --- **Källa:** [rikardlinde.se](https://rikardlinde.se/verktyg-jag-anvander/) (av Rikard Linde) ### Steg 2 - Agens - Adress: https://friawebben.se/4756 - ID: 4756 - Publicerad: 2025-06-05 - Författare: samio.se - Kategorier: Blogg, Kärlek, Metod, System - Taggar: Agens, Fokus, Klarhet, Närvaro, Utveckling - Licens: [CC BY-SA 4.0](https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.sv) Känner du dig överväldigad? Är nyheterna för mycket? Blir du helt lamslagen av allt som händer? Högerextrema autokrater försöker åstadkomma just det. [När du känner förvirring, rädsla och frustration](https://bradfrost.com/blog/post/part-1-the-shitball/) är du inte - fokuserad - klartänkt - aktiv Allt som en demokrati mår bra av och som behövs för att du och samhället ska fungera försvinner **när du låter omständigheter styra ditt informationsintag**. Det är dags för dig att ta kontroll över tankar och känslor. ![](http://samio.se/wp-content/uploads/2025/02/barn-pa-sandstrand-feb-25-1024x576.jpg) #### De första stegen mot agens Tre enkla åtgärder förändrar din tillvaro i grunden och skapar harmoni direkt. 1. [Ladda mobilen långt ifrån sovrummet](https://rikardlinde.se/sovrummet-en-mobilfri-zon/) 2. [Stäng av notiser på mobilen](https://www.humanetech.com/take-control#set-boundaries) 3. [Meditera tio minuter](https://samio.se/steg-1-meditation/) För att bygga upp ett starkare mer långsiktigt tänkande behövs större åtgärder men dessa tre startåtgärder tar dig snabbt till en bättre plats. **Nyckeln är upprepning!** Meditation ger resultat när du gör det om och om igen, behövs inte mer än tio minuter om dagen men du märker verklig skilllnad först när du gjort det i en vecka eller två. **Upprepning!** #### Källor - [Bebis på sandstrand](https://freerangestock.com/photos/43358/baby-sitting-on-beach-looking-at-water.html) - [Snowboardåkare greppar brädan i luften](https://www.pexels.com/photo/snowboarder-performing-aerial-stunt-in-livigno-29232725/) --- **Källa:** [samio.se](https://samio.se/steg-2-agens/) (av rikard) ### Hotet är inte män, det är patriarkat - Adress: https://friawebben.se/4525 - ID: 4525 - Publicerad: 2025-03-11 - Författare: rikard - Kategorier: Blogg, System, Tillsammans, Uncategorized - Licens: [CC BY-SA 4.0](https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.sv) Hotet är inte män, det är patriarkat. Hotet är inte vita människor, det är vit överhöghet. Hotet är inte heterosexuella, det är homofobi. Ta det inte personligt; hjälp till att avveckla de förtryckande systemen. --- [Bildkälla: styrelse](https://commons.wikimedia.org/wiki/File:MTK_board_of_directors_(JOKAMT2MTK-18).tif) Originalkälla: [https://samio.se/](https://samio.se/hotet-ar-inte-man-det-ar-patriarkat/) ### Gör det du kan - Adress: https://friawebben.se/4527 - ID: 4527 - Publicerad: 2025-02-27 - Författare: rikard - Kategorier: Blogg, Kärlek, Tillsammans, Uncategorized - Licens: [CC BY-SA 4.0](https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.sv) Inte allt. Inte inget. När livet känns överväldigande och världen kaotisk är det inte din uppgift att lösa allt, att hantera de största problemen. Välj något du **kan** göra. Som du har förmåga och möjlighet att göra. Det du **kan** göra är tillräckligt. --- [Bildkälla: glad kille och tjej](https://www.pexels.com/photo/woman-and-boy-showing-peace-sign-5339771/) Originalkälla: [https://samio.se/](https://samio.se/gor-det-du-kan/) ### Begär demokratin - Adress: https://friawebben.se/4529 - ID: 4529 - Publicerad: 2025-02-13 - Författare: rikard - Kategorier: Blogg, Metod, Tillsammans, Uncategorized - Taggar: Jämlikhet - Licens: [CC BY-SA 4.0](https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.sv) För att främja demokrati krävs **en bred och inkluderande rörelse** med fokus på transparens, ansvar och deltagande. #### Utbilda och medvetandegör Öka människors medvetenhet genom att **sprida kunskap** om demokratiska värderingar, maktfördelning, demokratins styrkor och riskerna med autokrati. #### Stärk medborgardeltagandet **Uppmuntra folk att delta aktivt**i politiska processer, att - rösta och arbeta som rösträknare - engagera sig i lokala frågor - aktivt delta i föreningsliv Ju fler som är engagerade, desto friare blir demokratin och desto svårare blir det för autokratiska ledare att konsolidera makt. #### Transparens och ansvar **Kräv öppenhet** i politiska och ekonomiska processer. Genom att hålla makthavare och inflytelserika personer ansvariga kan man begränsa deras möjlighet att agera autokratiskt. #### Stöd oberoende media En fri och oberoende press är avgörande för att granska makten och sprida information. **Stöd medier** som arbetar för att hålla makthavare ansvariga, som undviker att bli kompis med makthavaren. #### Bygg breda koalitioner **Samla människor** från olika bakgrunder och politiska åsikter runt gemensamma demokratiska värderingar. En bred rörelse är svårare att ignorera eller underminera. #### Använd teknologin för demokrati **Utnyttja sociala medier och digitala plattformar** för att organisera, sprida information och mobilisera stöd. Teknik kan vara ett kraftfullt verktyg för demokratiska förändringar. #### Främja rättvisa och jämlikhet Arbeta för en mer rättvis samhällsstruktur **där makten är mer jämnt fördelad**. Autokratiska tendenser frodas ofta i samhällen med stora skillnader i makt och resurser. #### Internationellt samarbete **Samarbeta** med andra demokratiska rörelser och länder för att stödja demokrati globalt. Autokratiska ledare isoleras lättare när de står inför internationellt tryck. > – Vi måste tala om frihet och om framtid. Och vi behöver visa vad som gör människor fria, sådant som en fungerande välfärdsstat, och rättsstatens principer, gör människor fria, fria att göra vad de vill i livet. Folk gillar frihet, men det är ett begrepp som tagits över av högern, urholkats och i princip kommit att betyda att man kan vara arg, till exempel över vad som tagits ifrån en. > > > > [DN: Timothy Snyder: ”Trump och hans folk saknar utrikespolitisk strategi”](https://www.dn.se/kultur/timothy-snyder-trump-och-hans-folk-saknar-utrikespolitisk-strategi/) #### Källor - [Bildkälla: färgskala](https://www.pexels.com/fr-fr/photo/texte-en-couleur-1279813/) Originalkälla: [https://samio.se/](https://samio.se/begar-demokratin/) ### Inlärning eller utbildning - Adress: https://friawebben.se/4508 - ID: 4508 - Publicerad: 2025-01-11 - Författare: rikard - Kategorier: Blogg, Uncategorized - Licens: [CC BY-SA 4.0](https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.sv) Ett samhälle som betonar skola fostrar passiva människor som inte tänker fritt och självständigt. Kreativa, aktiva människor växer upp i ett samhälle som **betonar lärande istället för utbildning**. ![](http://samio.se/wp-content/uploads/2025/01/1000009363-1024x901.jpg) *[A Pattern Language](https://en.wikipedia.org/wiki/A_Pattern_Language)* --- [Bildkälla: A Pattern Language](https://en.wikipedia.org/wiki/A_Pattern_Language) [Bildkälla: båt, brygga och båthus](https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Red_fishing_huts_in_R%C3%A5g%C3%A5rdsdal.jpg) Originalkälla: [https://samio.se/](https://samio.se/inlarning-eller-utbildning/) ### Nätverkssamhället utgår ifrån människan - Adress: https://friawebben.se/4531 - ID: 4531 - Publicerad: 2025-01-11 - Författare: rikard - Kategorier: Blogg, System, Tillsammans, Uncategorized, Vision - Taggar: Agens, Hierarki, Industrisamhälle, Kontroll, Lärande, Nätverkssamhälle, Toppstyrt, Utveckling, Växa - Licens: [CC BY-SA 4.0](https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.sv) I nätverkssamhället är syftet**varje människas lärande och utveckling** till skillnad från industrisamhället som fokuserar på hierarkier och system. Du kan bedöma skillnaden genom att ställa frågan: **Vem har kontrollpanelen?** - Du - Ledaren [![](https://samio.se/wp-content/uploads/2025/01/kontrollrum-jan-25-1024x576.jpg)](https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Nuclear_Ship_Savannah_-_Reactor_Control_Room_-_Center_and_Left_Panels.jpg) *[Toppstyrt system](https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Nuclear_Ship_Savannah_-_Reactor_Control_Room_-_Center_and_Left_Panels.jpg)* --- [Bildkälla: fjärrkontroll](https://commons.wikimedia.org/wiki/File:2010-05-12_Backseat_driver_remote_control_close-up.jpg) [Bildkälla: kontrollrum](https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Nuclear_Ship_Savannah_-_Reactor_Control_Room_-_Center_and_Left_Panels.jpg) Originalkälla: [https://samio.se/](https://samio.se/natverkssamhallet-utgar-ifran-manniskan/) ### Nätverkssamhället har mindre konflikter - Adress: https://friawebben.se/4533 - ID: 4533 - Publicerad: 2025-01-11 - Författare: rikard - Kategorier: Blogg, Kärlek, System, Tillsammans, Uncategorized - Taggar: Jämlik, Konflikt, Lika, Likar, Nätverkssamhälle, Process, Solidaritet - Licens: [CC BY-SA 4.0](https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.sv) Med solidariska processer, som behandlar människor som likar, minskar mängden konflikter. --- [Bildkälla: delad arbetsplats](https://commons.wikimedia.org/wiki/File:CM_Deep_Ellum_12122018-28_(1).jpg) Originalkälla: [https://samio.se/](https://samio.se/natverkssamhallet-har-mindre-konflikter/) ### Människors behov är att växa och utvecklas - Adress: https://friawebben.se/4535 - ID: 4535 - Publicerad: 2025-01-11 - Författare: rikard - Kategorier: Blogg, Metod, System, Uncategorized - Taggar: Dela, Hjälpa, Kopplingar, Nätverkssamhälle, Process, Samhälle, System, Utforska - Licens: [CC BY-SA 4.0](https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.sv) **Processen vi använder är avgörande för vilket samhälle vi får.**Hierarkiska processer har lett till samhället vi łever i, på gott och ont. I nätverkssamhället agerar människor öppet. - Utforskar fritt - Gör kopplingar - Delar kopplingar - Möts - Hjälper varandra - Använder idéer och kopplingar för att forma den fysiska världen --- [Bildkälla: hund utforskar och nosar](https://commons.wikimedia.org/wiki/File:MOD_Police_Search_Dog_MOD_45152821.jpg) Originalkälla: [https://samio.se/](https://samio.se/manniskors-behov-ar-att-vaxa-och-utvecklas/) ### Mätningar och jämförelser har liten relevans i nätverkssamhället - Adress: https://friawebben.se/4537 - ID: 4537 - Publicerad: 2025-01-11 - Författare: rikard - Kategorier: Blogg, System, Uncategorized - Taggar: Jämförelse, Jämlik, Jämlikhet, Nätverkssamhälle - Licens: [CC BY-SA 4.0](https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.sv) Tillgången till information i nätverkssamhället är jämlik. Jämförelser är meningsfulla i den utsträckning de hjälper en människa utvecklas. --- [Bildkälla: fäktning](https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Final_Challenge_international_de_Paris_2013-01-26_193155.jpg) Originalkälla: [https://samio.se/](https://samio.se/matningar-och-jamforelser-har-liten-relevans-i-natverkssamhallet/) ### Nätverkssamhället utvecklas snabbare - Adress: https://friawebben.se/4539 - ID: 4539 - Publicerad: 2025-01-11 - Författare: rikard - Kategorier: Blogg, System, Tillsammans, Uncategorized, Vision - Taggar: Nätverkssamhälle, Snabbhet, Utveckling - Licens: [CC BY-SA 4.0](https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.sv) I ett nätverkssamhälle berör den huvudsakliga aktiviteten idéer. Utvecklingen sker därför snabbare än i ett mer fysiskt samhälle. --- [Bildkälla: Sengångare (Public Domain)](https://www.stockvault.net/photo/270558/sloth-hanging-upside-down#) Originalkälla: [https://samio.se/](https://samio.se/natverkssamhallet-utvecklas-snabbare/) ### Ta kontroll - Adress: https://friawebben.se/4548 - ID: 4548 - Publicerad: 2025-01-10 - Författare: rikard - Kategorier: Blogg, System, Uncategorized - Taggar: Agens, Energi, Facebook, Fokus, Instagram, Klarhet, Kontroll, Sociala medier, Tänkande, TikTok, Twitter, Uppmärksamhet, YouTube - Licens: [CC BY-SA 4.0](https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.sv) Börja i ditt sovrum. Ställ en [analog väckarklocka](https://www.clasohlson.com/se/Analog-vackarklocka-med-tysta-visare,-8,9-cm/p/Pr445754000) där. Utse en plats i ditt hem för mobilladdning som är **långt ifrån sovrummet** och helst också frukostbordet. **Första och sista timmen på dagen är dina.** Inget digitalt. Inga medier öht. När du vaknar är det bara du, frukostmaten och kaffet. Nej tyvärr, ingen morgontidning heller. #### Källor - [Sovrummet en mobilfri zon](https://rikardlinde.se/sovrummet-en-mobilfri-zon/) - [Bildkälla: styr skeppet](https://www.flickr.com/photos/44453107@N00/272694470/) Originalkälla: [https://samio.se/](https://samio.se/ta-kontroll/) ### Steg 1 - Meditation - Adress: https://friawebben.se/1860 - ID: 1860 - Publicerad: 2025-01-09 - Författare: rikard - Kategorier: Kärlek, System, Tillsammans - Taggar: Andning, Harmoni, Lugn, Meditation, Närvaro - Licens: [CC BY-SA 4.0](https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.sv) **Meditation är den enskilt viktigaste handlingen du kan göra för att komma närmare och älska dig själv**. Det gör dig mer närvarande, medveten och tillfreds med dig själv. Meditation handlar om närvaro, att bli medveten om dig själv, din kropp, dina tankar och känslor. Meditation har en bevisat positiv effekt på människors glädje och [hälsa](https://www.psypost.org/2019/08/study-provides-evidence-that-loving-kindness-meditation-slows-cellular-aging-54316). Vi blir mer kärleksfulla, empatiska och närvarande vilket är nyckelkomponenter när vi skapar framtidens samhälle. #### Gör så här 1. Placera din mobil i ett annat rum och slå på flygplansläge. 2. Sätt dig bekvämt i en lugn miljö där du inte blir störd av andra, på en stol, på golvet eller i en soffa. Ligg inte ner. 3. Blunda och **ta ett par lugna andetag**. 4. Iaktta din andning. 5. När din uppmärksamhet glider iväg till annat, lägg märke till dina känslor och tankar. Döm inte. Låt dom vara. 6. Återgå till att iaktta din andning. Dina tankar kommer vandra iväg… långt. Känns ibland som att din hjärna spårar ur. Det är helt normalt. Återgå till att **iaktta din andning** och dina reaktioner. När du suttit en stund, iakttagit din andning och haft ett antal tankestormar och återgått till andningen, kommer du börja **känna dig mer närvarande**, mindre distraherad. Lättare i kroppen. Hur länge du mediterar vid ett enskilt tillfälle spelar faktiskt inte så stor roll, 10, 20 eller 100 minuter. **Resultaten kommer när du mediterar varje dag.** Fortsätt så länge du vill. > Hurra! Du har nu tagit första steget mot ett mer kärleksfullt förhållande till dig själv och till världen. Kom tillbaka i morgon så gör vi det här en gång till. --- [Bildkälla: munk som mediterar](https://pixabay.com/photos/monk-hands-zen-faith-person-male-555391/) (Public Domain) ### Principer i en samarbetskultur - Adress: https://friawebben.se/3922 - ID: 3922 - Publicerad: 2025-01-08 - Författare: rikard - Kategorier: Blogg, Metod, System, Tillsammans - Taggar: Ansvar, Empati, Foto, Fotografi, Lärande, Ömsesidig, Öppenhet, Öppet - Licens: [CC BY-SA 4.0](https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.sv) Öppna nätverk Ömsesidighet Empatiskt och kärleksfullt. Ansvar, för det egna och för varandra. [Lärande och utveckling som utgångspunkt.](https://samio.se/3926) #### Källor - [Bildkälla: växt tittar upp genom betong](https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Plant_Growing_In_Wall.jpg) ### Lärande är nätverkssamhällets syre - Adress: https://friawebben.se/3926 - ID: 3926 - Publicerad: 2025-01-08 - Författare: rikard - Kategorier: Blogg, Kärlek, Metod, System - Taggar: Foto, Lärande, Närande, Näring, Nätverkssamhälle, Samarbetskultur, Syre - Licens: [CC BY-SA 4.0](https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.sv) Lärande är något du gör och känner, inte en sak du har. Eftersom nätverkssamhället formas av idéer är en människas tänkande och lärande avgörande för det gemensamma. #### Källor - [Bildkälla: Belajar Kelompok](https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Belajar_Kelompok.jpg) ### Årets nyord är samarbetskultur - Adress: https://friawebben.se/3849 - ID: 3849 - Publicerad: 2024-12-31 - Författare: rikard - Kategorier: Blogg, Kärlek, Metod, System, Tillsammans, Vision - Taggar: Nyord, Samarbetskultur - Licens: [CC BY-SA 4.0](https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.sv) [Danah Boyd sammanfattar ett ruttet år med frågan](https://www.zephoria.org/thoughts/archives/2024/12/20/bye-bye-2024-i-wont-miss-you.html) > What’s your word for 2025? Danah har valt **resilience** > > I’d like to think about how to ensure that I am personally resilient to the challenges and pressures that come with change and uncertainty. I’d also like to think about how to support the development of resilience in people and organizations around me. > > > > [Danah Boyd](https://www.zephoria.org/thoughts/archives/2024/12/20/bye-bye-2024-i-wont-miss-you.html) Jag har många ord som känns relevanta och skulle kunna platsa men min huvudmålsättning för 2025 är att etablera ordet **samarbetskultur** i den svenska samhällsdiskursen. Det ska bli ett av 2025 års nyord. Så jag startar redan idag, timmar innan det nya året börjat 😉 ``` I en samarbetskultur är samarbete utgångspunkten för hur människor ser på livet, hur vi agerar och löser problem, det normala. Samarbetskulturens logik är att koppla ihop. Samarbetskulturen synliggör relationer. Samarbete är en följd av att människor bryr sig om och tar ansvar, både sig själva och varandra. ``` #### Källor - [Från tävlingskultur till samarbetskultur](https://rikardlinde.se/fran-tavlingskultur-till-samarbetskultur/) - [Samarbetskulturen är nätets styrka](https://rikardlinde.se/samarbetskulturen-r-n-tets-styrka/) - [Bildkälla: barn kodar tillsammans](https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Children_at_school_%288720604364%29.jpg) ### Finns det nåt tema i webbadressen? - Adress: https://friawebben.se/3886 - ID: 3886 - Publicerad: 2024-12-31 - Författare: rikard - Kategorier: Blogg, Metod - Taggar: Matchning, Tema, URL, Webbadress, Wordpress - Licens: [CC BY-SA 4.0](https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.sv) Ibland kanske webbsurfaren bara gått till samio.se och då behövs ju inget knasigt tematrixande. Men för en webbadress som [https://samio.se/123/twentyfifteen](https://samio.se/123/twentyfifteen) behöver vi lista ut om en del av adressen är ett tema. #### Hur tar datorn reda på om det finns ett tema i webbadressen Som vanligt är metoden -> **dela upp problemet i mindre delar**. Koden behöver göra tre saker. 1. dela upp adressen i delar 2. kolla om sista delen matchar namnet på ett installerat tema 3. logga om ett tema hittades ``` function check_url_for_theme() { $current_url = $_SERVER['REQUEST_URI']; error_log('Nuvarande URL: ' . $current_url); // Dela upp URL:en i delar $url_parts = explode('/', trim($current_url, '/')); // Sista delen av URL:en kan vara temanamnet $possible_theme = end($url_parts); // Hämta alla tillgängliga teman $available_themes = wp_get_themes(); // Kontrollera om sista delen matchar ett tema if (isset($available_themes[$possible_theme])) { error_log('Hittade tema: ' . $possible_theme); // TODO: Implementera tema-byte här } ``` > Efter att ha lagt in denna kod surfade jag till [https://samio.se/3880/twentyten](https://samio.se/3880/twentyten) och fick tillbaka ”Hoppsan! Den sidan kan inte hittas.” men i loggen ser det bättre ut 🙂 ``` [31-Dec-2024 19:39:40 UTC] Nuvarande URL: / [31-Dec-2024 19:39:40 UTC] Detta är förstasidan [31-Dec-2024 19:39:43 UTC] Nuvarande URL: /3880 [31-Dec-2024 19:39:43 UTC] Detta är ett enskilt inlägg [31-Dec-2024 19:39:43 UTC] Post ID: 3880 [31-Dec-2024 19:39:50 UTC] Nuvarande URL: /3880/twentyten [31-Dec-2024 19:39:50 UTC] Hittade tema: twentyten ``` Koden fungerar för att 1. Identifiera URL:en (/3880/twentyten) 2. Hitta temat (twentyten) 3. Identifiera sidtypen (enskilt inlägg med ID 3880) Så nu har användaren berättat allt vi behöver veta. Problemet är att WordPress tolkar `/3880/twentyten` som en försök att nå en undersida till inlägget, vilket inte existerar. **Dags att lura WordPress**! #### Källor - [Bildkälla: början på en webbadress](https://commons.wikimedia.org/wiki/File:HTTPS_and_padlock_in_website_address_bar.jpg) #### Vad är detta > Här beskriver jag bygget av en plugin till WordPress. Exemplet ger dig möjlighet att byta utseende på en webbsida. > > > > 1. [Hur du skapar en WordPress plugin](https://samio.se/3804) > 2. [WordPress hooks](https://samio.se/3827) > 3. [Fånga URLen!](https://samio.se/3843) > 4. [Identifiera sidtyp](https://samio.se/3880) > 5. [Finns det nåt tema i webbadressen?](https://samio.se/3886) ### Identifiera sidtyp - Adress: https://friawebben.se/3880 - ID: 3880 - Publicerad: 2024-12-31 - Författare: rikard - Kategorier: Blogg, Metod - Taggar: Författare, Identifiera, Inlägg, Kategori, Typ, URL, Wordpress - Licens: [CC BY-SA 4.0](https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.sv) **För att visa en webbsida behöver datorsystemet veta vilken sida det gäller.** Det kan vara ett inlägg, en kategori, författare eller något annat. Vore dumt att visa min blogg om framing när du klickat på en länk till en sida om Mexiko. Poängen med en temaväxlare som styrs av webbadressen är att **adressen kan ange** - vilken sida vi är ute efter - hur vi vill att sidan ska se ut Vi har [hämtat webbsidans URL (webbadress)](https://samio.se/3843) och det är dags att skilja de olika sidorna åt (inlägg, tagg…). 1. Logiken för att identifiera sidtyp använder inbyggda funktioner i WordPress. ``` if ( is_front_page() ) { error_log('Detta är förstasidan'); } elseif ( is_single() ) { error_log('Detta är ett enskilt inlägg'); error_log('Post ID: ' . get_the_ID()); } elseif ( is_page() ) { error_log('Detta är en sida'); error_log('Page ID: ' . get_the_ID()); } elseif ( is_category() ) { error_log('Detta är en kategorisida'); error_log('Category: ' . single_cat_title('', false)); } elseif ( is_tag() ) { error_log('Detta är en etikettssida'); error_log('Tag: ' . single_tag_title('', false)); } elseif ( is_author() ) { error_log('Detta är en författarsida'); error_log('Author: ' . get_the_author()); } ``` #### Källor - [Bildkälla: Google Gemini](https://gemini.google.com/) #### Vad är detta > Här beskriver jag bygget av en plugin till WordPress. Exemplet ger dig möjlighet att byta utseende på en webbsida. > > > > 1. [Hur du skapar en WordPress plugin](https://samio.se/3804) > 2. [WordPress hooks](https://samio.se/3827) > 3. [Fånga URLen!](https://samio.se/3843) > 4. [Identifiera sidtyp](https://samio.se/3880) > 5. [Finns det nåt tema i webbadressen?](https://samio.se/3886) ### Fånga URLen! - Adress: https://friawebben.se/3843 - ID: 3843 - Publicerad: 2024-12-31 - Författare: rikard - Kategorier: Blogg, Metod - Taggar: Funktion, Hämta, Lagra, URL, Webbadress - Licens: [CC BY-SA 4.0](https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.sv) För att **kunna ändra sajtens utseende** med hjälp av sidans webbadress behöver vi - hämta webbadressen (URL:en) - innan sidan visas Det gör vi med en funktion som - begär ut URL:en – *$_SERVER[’REQUEST_URI’]* - lägger den i en behållare – *$current_url =* Så här ser funktionen ut tillsammans med [en avslutande Action](https://samio.se/3827) som sätter igång funktionen precis innan sidan laddas. ``` function check_url_for_theme() { $current_url = $_SERVER['REQUEST_URI']; error_log('Nuvarande URL: ' . $current_url); } add_action('init', 'check_url_for_theme'); ``` På det sättet ser vi exakt vilken URL-struktur vi behöver hantera. Sen kan vi börja bygga logiken för att plocka ut temadelen ur URL:en. #### Källor - [Bildkälla: Hund fångar frisbee](https://pixabay.com/photos/dog-fetch-disc-catch-play-frisbee-8170199/) #### Vad är detta > Här beskriver jag bygget av en plugin till WordPress. Exemplet ger dig möjlighet att byta utseende på en webbsida. > > > > 1. [Hur du skapar en WordPress plugin](https://samio.se/3804) > 2. [WordPress hooks](https://samio.se/3827) > 3. [Fånga URLen!](https://samio.se/3843) > 4. [Identifiera sidtyp](https://samio.se/3880) > 5. [Finns det nåt tema i webbadressen?](https://samio.se/3886) ### WordPress hooks - Adress: https://friawebben.se/3827 - ID: 3827 - Publicerad: 2024-12-31 - Författare: rikard - Kategorier: Blogg, Metod - Taggar: Actions, error_log, Hooks, Init, Temaskiftare, Wordpress, WordPress Hooks - Licens: [CC BY-SA 4.0](https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.sv) Nu tar vi över WordPress! Nej inte hela systemet, bara en liten del. **Med en hook kopplar du på din egen kod i WordPress flöde** utan att behöva ändra i WordPress kärna. > - WordPress: ”Nu ska jag visa en sida” > - Din plugin: ”Vänta! Innan du visar sidan vill jag kolla URL:en för att se om vi ska byta tema” #### När används hooks - När en sida laddas (för att kanske ändra innehållet) - När någon loggar in (för att kanske spara data om inloggningen) - När ett inlägg sparas (för att kanske skicka ett mail) I vårt fall med temaväxlaren behöver vi en hook som körs tidigt i sidladdningen, innan WordPress bestämmer vilket tema som ska användas. Vi vill kunna säga: *”Hej WordPress! Innan du väljer tema, kolla om det finns ett temanamn i URL:en!”* #### Två sorters hooks Det finns två huvudtyper av hooks i WordPress: 1. Actions (åtgärder) 2. Filters (filter) Vi börjar med Actions och återkommer till Filters senare. En action är en hook som körs vid specifika tillfällen i WordPress. Till exempel: - en sida **laddas** - ett inlägg **sparas** - en användare **loggar in** #### Hur använder du en action För att använda en action använder du funktionen `add_action()`. Den tar emot två parametrar: 1. Funktionen som ska köras när hooken aktiveras 2. Namnet på det vi vill ”kroka fast i” ``` function test_our_hook() { error_log('Vår hook kördes!'); } add_action('init', 'test_our_hook'); ``` #### WTF, init?? Nu dök det upp konstiga saker. Vad är init för nåt? *Init* är en förkortning av *initialisera*, en funktion som körs vid varje sidladdning. När du klickar runt på en WordPressajt initialiseras WordPress vid varje ny sida du går till. **Systemet kollar om det ska utföra något innan en sida visas.** Vår hook innebär att Init skriver en rad, *Vår hook kördes!*, till WordPress error log varje gång en sida laddas (WordPress initialiseras). #### Källor - [Bildkälla: bil med släpvagn](https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Car_and_trailer_with_motorbike_Nagele.JPG) #### Vad är detta > Här beskriver jag bygget av en plugin till WordPress. Exemplet ger dig möjlighet att byta utseende på en webbsida. > > > > 1. [Hur du skapar en WordPress plugin](https://samio.se/3804) > 2. [WordPress hooks](https://samio.se/3827) > 3. [Fånga URLen!](https://samio.se/3843) > 4. [Identifiera sidtyp](https://samio.se/3880) > 5. [Finns det nåt tema i webbadressen?](https://samio.se/3886) ### Hur du skapar en Wordpress plugin - Adress: https://friawebben.se/3804 - ID: 3804 - Publicerad: 2024-12-31 - Författare: rikard - Kategorier: Blogg, Metod, Tillsammans - Taggar: Kathy Sierra, Lärande, Learning blog, Plugin, Temaskiftare, Utveckling, Wordpress - Licens: [CC BY-SA 4.0](https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.sv) > Här beskriver jag bygget av en plugin till WordPress. Exemplet ger dig möjlighet att byta utseende på en webbsida. En poäng med att publicera information och funktionalitet i en plugin (ett tillägg), istället för direkt på webbsidan, är att den **fungerar i alla teman**. Även då du byter tema finns informationen där. Du kan till exempel se licensinformation en bit ner på denna webbsida, om hur du kan återanvända information på sajten. Licensinformationen har jag lagt i ett tillägg så att den följer med även när temat byts ut. #### Varför berätta om detta En poäng med att beskriva arbetet med tillägget öppet är att det ger dig möjlighet att hjälpa mig 😉 Jag vet inte riktigt vad jag håller på med, är en ganska oerfaren WordPress- utvecklare. Så när du inte fattar eller hittar problem kan du lösa dem, dela med dig av lösningen och hjälpa mig förstå. Skriv en kommentar eller ett eget inlägg och länka hit. #### Ett tillägg byggs med ett textdokument Skriv text i ett textdokument och placera det på rätt plats så kommer WordPress förstå att det handlar om ett tillägg. #### Var Placera ditt textdokument, ditt tillägg, i mappen wp-content/plugins i en egen mapp, i mitt fall Temaskiftaren. ``` wp-content/plugins/temaskiftare ``` Textdokumentet heter *temaskiftare.php* #### Header Inled texten i tillägget med det som kallas *Header*, en beskrivning. ``` /* Plugin Name: Temaskiftaren Description: Byt WordPress-tema via URL Version: 0.1 Author: Rikard Linde */ ``` #### Säkerhetskontroll Med Temaskiftaren kommer du kunna byta utseende på webbsidor genom att ändra webbadress. För att användaren ska kunna använda tillägget som tänkt men inte påverka resten av WordPress inleder vi tillägget med en säkerhetskontroll. ``` if (!defined('ABSPATH')) { exit; } ``` ABSPATH är en säkerhetskontroll som förhindrar att någon kör tillägget direkt via webben. #### Källor - [Bildkälla: fotot är allmän egendom, licensierat till Public Domain](https://pxhere.com/en/photo/1107977) - [Claude AI](https://claude.ai/) är min lärare #### Vad är detta > Här beskriver jag bygget av en plugin till WordPress. Exemplet ger dig möjlighet att byta utseende på en webbsida. > > > > 1. [Hur du skapar en WordPress plugin](https://samio.se/3804) > 2. [WordPress hooks](https://samio.se/3827) > 3. [Fånga URLen!](https://samio.se/3843) > 4. [Identifiera sidtyp](https://samio.se/3880) > 5. [Finns det nåt tema i webbadressen?](https://samio.se/3886) --- > **Licens – gäller för allt innehåll i den här filen** > > Informationen kommer från [Fria webben](https://friawebben.se) och är licensierad för återanvändning enligt [CC BY-SA 4.0](https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.sv). > > Du får kopiera, publicera och ändra innehållet, även kommersiellt, på två villkor: > > 1. Ange källan: Fria webben, https://friawebben.se, och licensen CC BY-SA 4.0. > 2. Dela vidare under samma licens: det du publicerar av innehållet ska också licensieras enligt CC BY-SA 4.0.